心脏病～要吃鱼油!!!
老是善忘，丢三落四的～要吃鱼油!!!
那～为什么是鱼油呢?
好吧～今天，就来讲讲鱼油吧:)
鱼油呢，含有丰富的Omega3脂肪酸
就我们人体无法自己制造的必要脂肪酸
所以必须从每日食物中摄取!
So, 美国健康协会建议每星期
最少吃2次扑克牌大小，富含Omega3不饱和脂肪的深海鱼!
这样有助于降低44%的心脏病发率!
专家的建议绝非空穴来风，
鱼油与人类健康关系的探讨起源於流行病学研究
研究发现，居住在加拿大东部及格陵兰的爱斯基摩人，
几乎很少罹患心肌梗赛等心血管疾病
经流行病学家深入调查，结果显示当地人的主食鱼类，
特别是鱼油，是让他们能够远离心血管疾病威胁的主因。
这不是我乱掰的唷～ 专家说的 :)
这是因为Omega3富含EPA和DHA呀～
EPA是很勤劳的清道夫，它把坏蛋的胆固醇通通扫出血管
保持血管大路的干净，酱血液就可以流动畅通，宛如奔驰Highway :)
酱就可以跟头痛，脖子肩膀僵硬 Say Bye~Bye 啦～
什么动脉硬化啦，心肌梗塞，心脏病，还有还有，近来还蛮流行的中风啦
我看～ 应该没有机会认识，甚至和他们深入交流吧 :P
DHA呢～ 它啊，可就责任重大唷!!!
呵呵～接下来，我们谈谈Omega3平衡男女荷尔蒙的关系
很多人啊，特别是男生啊～年轻时，都不把身体健康当一回事
如果你和他们说；哦～要保健啊，要养生啊～
他们一定会跟你说 “哎呀～面诶啦～” (福建话)
通常呢，男生都只记得要保养他们的爱车，准时service～
可是哦，男生都忘了一个很重要的问题 —— 前列腺，也需要细心保养!!!
那个很重要，让他们爽快的尿尿排毒，还有就是性福的管道～呵呵 :D
就～男生不是很明白Omega3呀，可以协助前列腺素的分泌
预防男性更年期设护腺肿大，还有就是泌尿的问题唷
女生呢～就Omega3可以平衡女性体内荷尔蒙浓度变化所引起的症候群
然后类，还有就是女性更年期的问题咯
偷偷透露一点，就是长期服用鱼油，可以让肌肤更滑顺红润哦～
噢～还有一点要特别强调的
就～EPA与DHA被证实能协调神经传导作用，维持脑部正常操作
那些生活很压力的人，或是长期失眠，睡眠质量不好的人
不妨可以尝试服用一下鱼油!!!
因为EPA和DHA可以稳定情绪，改善精神问题
所以那些有忧郁症、自闭症、过动、精神分裂症
就记得服用鱼油，补充Omega3
嘉康利以制药级最新科技 — 三重分子过滤
低温蒸馏法取得最上等天然的Omega 3鱼油
可以完全清楚有害的污染物
包含重金属铅、水银、砒霜、镉、二氧芑与PCDs
所以可安心服用啦～
鱼油与鱼肝渔，到底有什么不同呢？
DHA可是胎儿脑部发育、神经系统，还有视网膜发展的主要营养素!!!
别以为只有发育中的胎儿需要DHA而已哦；
小孩、笑年郎、老郎都要给自己补充DHA～
因为DHA可是特别负责帮助集中注意力、改善记忆力
所以啊～那些上了年纪的，又特别“铁齿”（福建话）,不吃鱼油
那就不要再哀怨说 “我老料，没记迪”
不要说我没说哦，酱是在制造机会给老人痴呆症，悄悄地找上你唷～
“再靠近一点点，就和你牵手～” （S.H.E 的 恋人未满）
别以为只有发育中的胎儿需要DHA而已哦；
小孩、笑年郎、老郎都要给自己补充DHA～
因为DHA可是特别负责帮助集中注意力、改善记忆力
所以啊～那些上了年纪的，又特别“铁齿”（福建话）,不吃鱼油
那就不要再哀怨说 “我老料，没记迪”
不要说我没说哦，酱是在制造机会给老人痴呆症，悄悄地找上你唷～
“再靠近一点点，就和你牵手～” （S.H.E 的 恋人未满）
呵呵～接下来，我们谈谈Omega3平衡男女荷尔蒙的关系
很多人啊，特别是男生啊～年轻时，都不把身体健康当一回事
如果你和他们说；哦～要保健啊，要养生啊～
他们一定会跟你说 “哎呀～面诶啦～” (福建话)
通常呢，男生都只记得要保养他们的爱车，准时service～
可是哦，男生都忘了一个很重要的问题 —— 前列腺，也需要细心保养!!!
那个很重要，让他们爽快的尿尿排毒，还有就是性福的管道～呵呵 :D
就～男生不是很明白Omega3呀，可以协助前列腺素的分泌
预防男性更年期设护腺肿大，还有就是泌尿的问题唷
女生呢～就Omega3可以平衡女性体内荷尔蒙浓度变化所引起的症候群
然后类，还有就是女性更年期的问题咯
偷偷透露一点，就是长期服用鱼油，可以让肌肤更滑顺红润哦～
噢～还有一点要特别强调的
就～EPA与DHA被证实能协调神经传导作用，维持脑部正常操作
那些生活很压力的人，或是长期失眠，睡眠质量不好的人
不妨可以尝试服用一下鱼油!!!
因为EPA和DHA可以稳定情绪，改善精神问题
所以那些有忧郁症、自闭症、过动、精神分裂症
就记得服用鱼油，补充Omega3
再说鱼油的一个好处，很多人可能不曾意识到的
Omega3脂肪酸能融入软骨组织中，终止破坏软骨组织的酵素
改善关节炎啦、关节疼痛、痛风!!!
哈哈～是不是很意外的收获呢 :)
原来Omega3鱼油这么神的哦～
讲完Omega3鱼油的功效好处～
是不是觉得，Omega3鱼油对身体很0重要呢～不可或缺
改善关节炎啦、关节疼痛、痛风!!!
哈哈～是不是很意外的收获呢 :)
原来Omega3鱼油这么神的哦～
讲完Omega3鱼油的功效好处～
是不是觉得，Omega3鱼油对身体很0重要呢～不可或缺
本姑娘，我这儿有个超级卓越品牌;Omega 3鱼油，想要介绍；
不分享，老娘良心过意不去，哈哈:)
Shaklee Omega Guard 嘉康利鱼油保镖
被评选为全美国最纯净的深海鱼油!!!
取自多种日本寒冷沿岸深海蓝鳞鱼类~
就Sardines, mackerel, herring, anchovies
不是取自渔肝油唷!而且摄取过量鱼胆油是会中毒的
嘉康利的Omega 3鱼油比鳕鱼肝油高出3倍密度，
是自然界中最丰富健康的EPA, DHA, ALA来源~
市面上的鱼油，大多是以高温蒸馏法取得鱼油
这样呢，不但会破坏鱼油里头的养分!
而且还无法过滤重金属!!!
Shaklee Omega Guard 嘉康利鱼油保镖
被评选为全美国最纯净的深海鱼油!!!
取自多种日本寒冷沿岸深海蓝鳞鱼类~
就Sardines, mackerel, herring, anchovies
不是取自渔肝油唷!而且摄取过量鱼胆油是会中毒的
嘉康利的Omega 3鱼油比鳕鱼肝油高出3倍密度，
是自然界中最丰富健康的EPA, DHA, ALA来源~
市面上的鱼油，大多是以高温蒸馏法取得鱼油
这样呢，不但会破坏鱼油里头的养分!
而且还无法过滤重金属!!!
嘉康利以制药级最新科技 — 三重分子过滤
低温蒸馏法取得最上等天然的Omega 3鱼油
可以完全清楚有害的污染物
包含重金属铅、水银、砒霜、镉、二氧芑与PCDs
所以可安心服用啦～
鱼油与鱼肝渔，到底有什么不同呢？
鱼油的主要成分是EPA和DHA
鱼肝油的主要成分是维生素A和D
所以，鱼油和鱼肝油是大大大不同哦!!!
再一次提醒!
鱼油是主要用来预防心脑血管疾病和健脑；
而渔肝油是用来预防夜盲症和佝偻病
所以不要混淆唷~
最后分享如何选择好渔油的别步
1.把鱼油放进冰箱的冰阁冷藏(Frozen), 好的鱼油在放置数个小时甚至是数天后，仍然保持全透明和柔软胶囊状，晶莹剔透。
2.检查标签，90%的含量必须是EPA与DHA。
比如：1000mg, 至少900mg是EPA与DHA。
3.选择来历清楚且无污染的渔油，大多数渔油来自廉价渔场，没有过滤重金属。
鱼肝油的主要成分是维生素A和D
所以，鱼油和鱼肝油是大大大不同哦!!!
再一次提醒!
鱼油是主要用来预防心脑血管疾病和健脑；
而渔肝油是用来预防夜盲症和佝偻病
所以不要混淆唷~
最后分享如何选择好渔油的别步
1.把鱼油放进冰箱的冰阁冷藏(Frozen), 好的鱼油在放置数个小时甚至是数天后，仍然保持全透明和柔软胶囊状，晶莹剔透。
2.检查标签，90%的含量必须是EPA与DHA。
比如：1000mg, 至少900mg是EPA与DHA。
3.选择来历清楚且无污染的渔油，大多数渔油来自廉价渔场，没有过滤重金属。
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