Breastfeeding 哺乳分享

分享篇~~~

生大女儿时,对哺乳一窍不通的我,只是凭着坚强的意志力,告诉自己一定要给最好的宝宝。可是因没有足够的经验与知识,我面临了种种的挑战与打击。。。家人的反对,朋友的冷嘲热讽,工作压力,也因为全挤的关系遇上乳腺炎,导致发高烧进院。结果在老公苦苦哀求下,我只坚持了六个月。

当我怀上二宝时,我就下定决心,这次要让宝宝自然离乳。因此我从在职妈妈变成了全职妈妈。原以为当起了全职妈妈,问题就因此而解决,可是却非想象中完美。虽说是全亲喂,可是当奶量太多时却还是会变成石头奶,当自以为奶量很多时,却不小心吃到地雷食物,一夜之间奶量大跌,然后得一边安抚哭闹的宝宝,一边寻找增加奶量的方法。

从不够母乳给宝宝喝的心酸,到可以有多余的奶储存; 从淡淡的奶,变成乳白色的奶,这一路走来,不容易,却是幸福满满的。看着宝宝健康的成长,那份满足感非笔墨能形容。

渐渐的,我学会了自我放松。找对了适合的食物,适合的辅助品,放松心情,奶水就自然而然的滚滚来。不管是在职或全职妈妈,哺乳之路都是充满挑战的,只要你乐在其中,一切问题都能迎刃而解。加油吧,哺乳中的妈妈!


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优能天然营养干扰素提升免疫系统、增强抵抗力(见证) Shaklee Nutriferon Boost Immune System + Testimonial

H1N1、柯萨奇病毒、手口足症、禽流感、流行病毒
最新发现,韩国的MERS~
听到都怕怕唷~
第一反应,肯定是病毒~~~请离我家人远远的!!!
特别是已有小朋友的家长
相信都有不乏的亲身体验
尤其是小朋友在幼儿园感染的流行病毒
发烧啊~感冒啊~咳嗽啊~敏感啊~等等啊~
搞到最后连大人也凑热闹,一起生病.......
Promotion~~ 买一送一叻~真是的......



去看医生,医生老开抗生素
就~到底抗生素会不会影响小朋友的健康呢?
只能说逢药三分毒~
如果可以的话,还是尽量少服用抗生素!
又或者是服用Manuka Honey 15+ 以上的
Manuka Honey 是天然的抗体(AntiBody)
但是,对我来说,Manuka Honey 唯一的缺点~
就是甜到腻,腻到反胃=.=lll 不行了,想到就要吐T.T
(不要意思,以上纯属个人偏见,哈哈~)
还好有嘉康利的口服天然营养干扰素(Nutriferon)
让我不需要抗生素,也可以迅速提升免疫系统,对抗病毒



哈哈~到底什么是干扰素?
我想你们一定是blur blur, 然后,就懵查查:)
请叫我陈老师,大家一起上课咯!让我慢慢解说什么是干扰素~
哪位不明白的,稍后留言;陈老师我,再一一回复~

讲课时间开始,来打起十二分精神,要打瞌睡的,请自动闪人:
1954年,日本东京大学的小岛.保彦博士(Dr Yasuhiko Kojima)
是世界上最先发现干扰素的科学家
经过40余年在针对上千种复合物和200多种草药进行研究和努力之后,
小岛博士发明了世界上唯一天然的天然营养干扰素(Nutriferon)
成功鉴定4种植物酵素与精华素的复方
南瓜子,红花花籽,日本金盏花蕾,车前草籽
能诱导人体重要的免疫细胞,结合人体制造干扰素
其独特配方绝对天然,安全,纯净和有效。
这两项发现与发明被公认为营养免疫学最伟大的突破





通过触摸,呼吸和食物,我们每天接触上百万种的病菌
干扰素(Interferon)是人体免疫系统对外来侵袭者的第一道防线
这种天然蛋白可促进人体的保护作用,提升对抗病毒,细菌与有害微生物的反应
干扰素被命名的由来是因为此蛋白能独特快速的干扰任何外来细菌与病毒
在医药界,干扰素注射被利用来治疗与改善肝炎,癌症,狂狗症,疱疹与爱之病等
证实可有效的预防流感与疾病




干扰素最亮眼的功效是3天内增强免疫系统
Nutriferon是世界唯一的天然干扰素,
在多项实验证实可继发及增强人体的整个免疫系统
活化体内自然杀手:T细胞,B细胞,还有巨嗜细胞
简单来说,就是加强装备,相信有玩线上游戏的都会明白:)

癌症和肿瘤年轻化,普遍化的今天
天然干扰素内的活性醣体,可以继发与活化免疫蛋白
来对抗肿瘤与癌细胞,也可以减缓化疗时的不适

天然干扰素可以预防流感,抵抗压力疲劳
平衡对环境过敏源及空气污染所产生的免疫反应
有效的预防各种病毒和细菌对人体造成的伤害
包括伤风,感冒,气喘,皮肤敏感,发炎及各种流感
抵抗生活中的紧张,压力,疲劳,忙碌对身体带来的伤害

营养干扰素的独特配方能激发巨嗜细胞的生产量
达到快速减少游离基,病毒和细菌的侵袭
是细胞更健康,延缓老化~
从而促进自愈和康复力~
针对疾病调理,加速康复过程

Nutriferon可以保护肝脏(B 与 C型肝炎)
对抗病毒的功效间接改善C型肝炎患者的感染
身体不适乳腹部肿胀,恶心,呕吐等



临床试验证实天然营养干扰素可以改善经前症候群
改善因内分泌失调所引起的腹部痉挛,背部疼痛~
乳房肿胀,暗疮,紧张,失眠和情绪波动问题
还有,还有可以改善妇女更年期
像停经后的高血压,高胆固醇,血液循环以及各种体质弱的问题



陈老师自己本身也曾经历重感冒
(还在自High + ing 当老师)
赶场似的3天2夜金马皇宫Shaklee Convention 2014/2015
哈哈~阿贤(我老公)和我上Master了,超开心的
不好意思~给我“号连”两下,嘻嘻~
真的是“乐极生病”,开心过笼,忘了适时补充水分
感冒就迫不及待找上我啦~那个,我已经N年没有生病了/.\
鼻涕像坏了的水龙头一样,喷涕声更是源源不绝~
一边的鼻洞罢工,只剩仅有的一边鼻洞在吸气吐气~
我的肺说它可以“吃蛇”了,它的主人我要窒息啦~氧气不够用T.T
这个时候请称呼我一声师傅,专长制造手工 Tissue 云吞
那个鼻子痒到~我想直接把它脱下来 >//<
不要叫我吃药拿抗生素!!!
还好阔别了8个月(从去年,2014年9月开始缺货到今年,2015年5月)
我真是神算,真会选时间生病,久违的Nutriferon,一返场,我就被病毒KO了
3包干扰素在我的舌尖融化~ 30分钟后,顾郎怨的鼻涕虫不见了
接下来,每小时1 Sache x 5次,
多喝水,现在可以光明正大吃蛇偷懒,休息去了~Yeah
超开心的,空气终于可以顺畅的从我的鼻子的两个洞洞流入肺部
不好意思~我的亲爱的肺肺,吃蛇时间结束~哈哈




还有就是超级想念这只小瓜大宏~
在7月初,自告奋勇帮三叔三婶带2只小瓜瓜
在babysit大宏的第一天,他很给脸的~
就给我生病咳嗽感冒,让我这只新手奶妈措手不及,鸡脚鸭手的~
排了2小时多的名儿科,领了百出的药;
大宏又不赏脸,药一入口就吐满身和一地 T.T
当妈的真是不容易~ 感触良多 >//<'''
还好有 #嘉康利 #干扰素,看他一脸古灵精怪;
生病到几开心~有得骗我的 #Nutriferon 吃
阿弥陀佛~5天后健健康康一条龙,还给他爸妈,就是我三叔三婶。


下课前,在附送一个Testimonial
朋友的2岁小朋友,腹泻了1个星期
寻诊了2个不同的医生,领了五颜六色的药药
腹泻还是没有改善
友人就想起,我曾向她介绍干扰素的好处
特别是给提升免疫系统对抗病毒
当父母的都是希望孩子可以健健康康、平平安安的
友人不管三七二十一的,morning call 我
早上6点多,比我预设的闹钟还要早~
友人问我是否可以马上送盒Nutriferon到她家
当时(去年8月)全马Nutriferon卖到没货
我把私藏的仅有的一盒,给自己预防万一、紧急救火的
接了电话后,牙也没刷,马上换衣为友人送去
3天后,友人whatsapp道谢
她家小公主终于恢复鸡喳、活泼可爱、还可以乱跳
真的让我非常感触,原来我不经意的分享,也是在帮助他人
当时,我的mood可以说是“冲上云霄” 极度轻飘飘~哈哈~



铃铃~铃铃~下课咯 ^ ^
希望大家都有获益 :)
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Shaklee Breast feeding 哺乳分享


Shaklee 妈咪: Tai Maggie
Shaklee宝宝:Stanley & Nicholas
照片提供:Tai Maggie

"我是在计划生老二时才接触到嘉康利产品。因为之前没有办法给老大母乳喂养让我很失望,所以在计划怀第二胎开始我就食用嘉康利产品。

我从计划怀孕开时就食用三宝 (ESP, Meal Shakes, Performance), GLA, VitaLea, Vita C, B complex, Omega Guard, Ostematrix 和 Nutriferon。

我在哺乳期间每天可泵出5瓶母奶, 平均每瓶5安士。我的冰櫉里任何时候都冷藏着200瓶母奶。坐月子期间, 我也没有特别进补, 只是照吃嘉康利产品,那段时期我每天可挤出11安士的母奶, 让其他妈妈羡慕得不得了。

现在孩子长大了, 戒奶了,我就每天给他们喝三宝,Nutriferon,Vit C Chewable 和 Omega Guard。”


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>>Testimony credited to
 https://www.facebook.com/wongsookpin/posts/10205811094490759:2

为什么Omega3脂肪酸这么重要呢?Why Omega3 is Important?

相信大家都有听过吧,胆固醇~要吃鱼油!!!
心脏病~要吃鱼油!!!
老是善忘,丢三落四的~要吃鱼油!!!
那~为什么是鱼油呢?
好吧~今天,就来讲讲鱼油吧:)












鱼油呢,含有丰富的Omega3脂肪酸
就我们人体无法自己制造的必要脂肪酸
所以必须从每日食物中摄取!
So, 美国健康协会建议每星期
最少吃2次扑克牌大小,富含Omega3不饱和脂肪的深海鱼!
这样有助于降低44%的心脏病发率!











专家的建议绝非空穴来风,
鱼油与人类健康关系的探讨起源於流行病学研究
研究发现,居住在加拿大东部及格陵兰的爱斯基摩人,
几乎很少罹患心肌梗赛等心血管疾病
经流行病学家深入调查,结果显示当地人的主食鱼类,
特别是鱼油,是让他们能够远离心血管疾病威胁的主因。
这不是我乱掰的唷~ 专家说的 :)













这是因为Omega3富含EPA和DHA呀~
EPA是很勤劳的清道夫,它把坏蛋的胆固醇通通扫出血管
保持血管大路的干净,酱血液就可以流动畅通,宛如奔驰Highway :)
酱就可以跟头痛,脖子肩膀僵硬 Say Bye~Bye 啦~
什么动脉硬化啦,心肌梗塞,心脏病,还有还有,近来还蛮流行的中风啦
我看~ 应该没有机会认识,甚至和他们深入交流吧 :P


DHA呢~ 它啊,可就责任重大唷!!!
DHA可是胎儿脑部发育、神经系统,还有视网膜发展的主要营养素!!!
别以为只有发育中的胎儿需要DHA而已哦;
小孩、笑年郎、老郎都要给自己补充DHA~
因为DHA可是特别负责帮助集中注意力、改善记忆力
所以啊~那些上了年纪的,又特别“铁齿”(福建话),不吃鱼油
那就不要再哀怨说 “我老料,没记迪”
不要说我没说哦,酱是在制造机会给老人痴呆症,悄悄地找上你唷~
“再靠近一点点,就和你牵手~” (S.H.E 的 恋人未满)

呵呵~接下来,我们谈谈Omega3平衡男女荷尔蒙的关系
很多人啊,特别是男生啊~年轻时,都不把身体健康当一回事
如果你和他们说;哦~要保健啊,要养生啊~
他们一定会跟你说 “哎呀~面诶啦~” (福建话)
通常呢,男生都只记得要保养他们的爱车,准时service~
可是哦,男生都忘了一个很重要的问题 —— 前列腺,也需要细心保养!!!
那个很重要,让他们爽快的尿尿排毒,还有就是性福的管道~呵呵 :D
就~男生不是很明白Omega3呀,可以协助前列腺素的分泌
预防男性更年期设护腺肿大,还有就是泌尿的问题唷
女生呢~就Omega3可以平衡女性体内荷尔蒙浓度变化所引起的症候群
然后类,还有就是女性更年期的问题咯
偷偷透露一点,就是长期服用鱼油,可以让肌肤更滑顺红润哦~

噢~还有一点要特别强调的
就~EPA与DHA被证实能协调神经传导作用,维持脑部正常操作
那些生活很压力的人,或是长期失眠,睡眠质量不好的人
不妨可以尝试服用一下鱼油!!!
因为EPA和DHA可以稳定情绪,改善精神问题
所以那些有忧郁症、自闭症、过动、精神分裂症
就记得服用鱼油,补充Omega3

再说鱼油的一个好处,很多人可能不曾意识到的
Omega3脂肪酸能融入软骨组织中,终止破坏软骨组织的酵素
改善关节炎啦、关节疼痛、痛风!!!
哈哈~是不是很意外的收获呢 :)
原来Omega3鱼油这么神的哦~
讲完Omega3鱼油的功效好处~
是不是觉得,Omega3鱼油对身体很0重要呢~不可或缺

本姑娘,我这儿有个超级卓越品牌;Omega 3鱼油,想要介绍;
不分享,老娘良心过意不去,哈哈:)
Shaklee Omega Guard 嘉康利鱼油保镖
被评选为全美国最纯净的深海鱼油!!!
取自多种日本寒冷沿岸深海蓝鳞鱼类~
就Sardines, mackerel, herring, anchovies
不是取自渔肝油唷!而且摄取过量鱼胆油是会中毒的
嘉康利的Omega 3鱼油比鳕鱼肝油高出3倍密度,
是自然界中最丰富健康的EPA, DHA, ALA来源~
市面上的鱼油,大多是以高温蒸馏法取得鱼油
这样呢,不但会破坏鱼油里头的养分!
而且还无法过滤重金属!!!

嘉康利以制药级最新科技 — 三重分子过滤
低温蒸馏法取得最上等天然的Omega 3鱼油
可以完全清楚有害的污染物
包含重金属铅、水银、砒霜、镉、二氧芑与PCDs
所以可安心服用啦~














鱼油与鱼肝渔,到底有什么不同呢?
鱼油的主要成分是EPA和DHA
鱼肝油的主要成分是维生素A和D
所以,鱼油和鱼肝油是大大大不同哦!!!
再一次提醒!
鱼油是主要用来预防心脑血管疾病和健脑;
而渔肝油是用来预防夜盲症和佝偻病
所以不要混淆唷~
最后分享如何选择好渔油的别步

1.把鱼油放进冰箱的冰阁冷藏(Frozen), 好的鱼油在放置数个小时甚至是数天后,仍然保持全透明和柔软胶囊状,晶莹剔透。
2.检查标签,90%的含量必须是EPA与DHA。
比如:1000mg, 至少900mg是EPA与DHA。
3.选择来历清楚且无污染的渔油,大多数渔油来自廉价渔场,没有过滤重金属。
















Do You Have Your Breakfast Right? 早餐,你吃对了吗?

早安~Morning~Morning~
每天早上,最最最困难的任务·~Mission Impossible!!!
就是从我的被窝爬起来 >\\\<
被单暖暖~也软软的~包得我好幸福的说
夹在双腿间的抱枕~我舍不得起床啦 T.T
闹钟可不可以再多5分钟才响啊~~~~
就是要“赛乃”一下,才甘愿起床啦
撒娇是女人自身的天性~
不管几岁,都要记得“赛乃”唷 @@'''


好嘛~废了这么多口水
今天要发的文,就是“早餐”啦·
因为我发现,时下年轻人宁可赖床,都不吃早餐!!!
这是错误的示范!!!必须马上纠正的坏习惯 =.=
一年之计在于春,一日之计在于晨
要开始活力充沛的一天,就要吃营养丰富的早餐

我发现马来西亚人的早餐都非常的油腻 >///<
辣死你妈,印度煎饼,云吞面,槟城虾面, 咖喱面,炒粿条...
椰浆~猪油渣~都是非常重口味和高热量的选择~
一大早肠胃就被强迫性的吸收胆固醇!!!
所以这顿早餐吃了= 没吃


一顿营养丰富的早餐拼盘,必须要有
高蛋白质,高纤维和适量的碳水化合物~
蛋白质~ 可以从豆类,肉类,鸡蛋中摄取
纤维~ 谷类,蔬菜,水果
碳水化合物~ 面包,米粥


女人通常都会比较在意自己的体重管理
所以呀~ 为了呈现纤瘦合宜的体态呐.......
我都会自己准备早餐!!!
我的Mr T(老公)娶着我真是赚到的说~ 我真是贤良淑德~
哈哈~~哈哈~~(巫婆笑声...自High =.=lll)

我个人是比较爱好Light Breakfast
首先,我会准备有机的柳丁或苹果,又或是kiwi or Banana
把全部材料放入养生机,倒入一杯冰镇的水
再加入1 Scoop 的优质大豆蛋白粉(Soy Protein Isolate Powder)
一起搅拌~30秒后,一杯营养丰富的早餐饮料完成~
高纤维,高蛋白质!!!



我这个女人对于吃或喝入肚子里的食物
比较“猫”(福建话)
就我每次强调的: 吃进肚子里的东西,千万不要开玩笑!!!
我呢~比较prefer大豆蛋白质
因为大豆蛋白质提供9中人体无法制造的氨基酸!!!
但是,不要叫我自制豆浆!!!
要一颗一颗的去皮,酱“糕刚”~简直是要了我的命=.=
豆类的皮膜含有许多嘌呤,长期喝下没有去皮的豆浆
会由于过多无法被体内分解的嘌呤,累积在关节
造就成日后的尿酸和关节疼痛!!!
我不要!!!我很怕痛痛 >///<

所以嘛~像我这种懒人,最最最信赖的....
就是嘉康利的优质大豆蛋白质!!!
好嘛...好嘛...为什么是嘉康利的优质大豆蛋白呢?.?
因为嘉康利被评选为全美国排名第一天然营养公司!!!
嘉康利更是全球第一家荣获美国环保局认证的气候友好公司
最重要的是嘉康利每年都进行超过80,000次产品质量测试
+ 超过350项有关金属,杀虫剂及其他数百种有害污染物质测试!!!
不含禁品,人工色素,反式脂肪,人工甜味剂或人工香料等成分哦~
产品更不成进行动物测试!!!


请允许我做最后一次的强调~
吃进肚子里的东西,千万不要开玩笑!!!
我们身体的每一个器官,都是独一无二的!!!
所以在选择保健品的当儿,花些时间研究公司背景,理念和产品知识
避免吃下太多的重金属和污染物质,危害健康~
还有就是选择无基因改造食品对健康真的很重要~
大家有没有发现,癌症已经开始普遍化和年轻化!!!
我相信市面上基因改造食品是其中因素之一

先不要关闭我的视窗 >///<   我知道我很长气 :P
市面上真的太多利益为先的公司,因为需求大量出产!!!
所以就顺便分享我喝了10年的优质大豆蛋白~
嘉康利的每一公斤的大豆蛋白是由30公斤的无基因改造大豆,低温提炼
无需经过消化,马上可以提供能量给予身体
低血糖指标唷~糖尿病患者也可以安心食用!!!
无论是小孩,”肖连“郎,老郎,均可以饮用~
大豆蛋白质是肉类的2倍,鸡蛋的4倍,牛奶的12倍
低脂肪,无胆固醇!!!
关于优质大豆蛋白的对人体的重要性和功效
大家不妨游览一下网子~ 比较盛重详细
优质大豆蛋白


不好意思~占用了各位一点点的时间 @@'''
回归正题,我的Light Breakfast
接下来~我喜欢沙拉拼盘
我都会把有机番茄去籽切丁,然后淋2匙的有机冷压橄榄油
普通我们都知道番茄需要加热才会释放茄红素
但是,橄榄油使人体更容易吸收茄红素哦~不须烹饪!!!
然后就依个人喜好可以加入牛油生菜或是玻璃生菜~
有机日本黄瓜增加清新爽脆的口感~还有切片的黑橄榄
那些无肉不欢的朋友,也可以加汆烫过的鸡胸肉
或是轻微烧烤过的三文鱼啦~ 正在流口水......
可以再加入沙拉酱哦 :)


至于那些胃口很好的朋友
解决完沙拉拼盘后,还是觉得肚子空空的>//<
不妨可以在吃些碳水化合物
例如三文治啦~十谷米养生粥啦~面包和果酱~
还有...还有...自制优格(Yogurt)泡隔夜麦片+ 水果干~真美味~


我的早餐文到此结束咯~
希望大家都有获益 :)
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如何打造健康早餐


老公不打,老婆来打,

打,打,打。。。神奇精力汤

Oppa 安の魯 在此建議大家最美味营养,又可以瘦身,健身,排毒,美膚,抗癌(癌症的朋友也可以享用)高碱性的神奇精力汤。

每天2杯,1個月包你大肚腩搬家

很簡單,在家打神奇精力湯,打開冰箱,有什麼菜,什麼水果,通通可以放進攪拌機打,當然要加入1大杯水、鮮奶或果汁都OK。

一定要加入三寶,因為喝三寶,不怕老!

三寶粉,各一大湯匙,‘大豆優蛋白粉’ ESP 讓頭髮、骨骼、肌肉長的漂漂亮亮;

像雪糕美味の ‘蜜兒雪泡’MealShake 提供細胞活力十足;

鮮橙口味の ‘活力泉’ Performance,美國NASA太空人用来补充身体水份的饮料,补水,是美丽健康不可缺少的哦!

红色那瓶,3000杯红葡萄酒浓缩成1瓶回春露 Vivix, 每天1匙,年年保持在25岁的樣貌,让你50岁时看起来像25岁。我们都知道常喝红酒可以抗癌,回春,抗老,防中風。所以,加入1匙vivix,您の蔬果汁立刻變成“神奇精力湯”

了解Vivix 点击 #vivix

多少蔬菜?
答:把蔬菜切了,大概1个飯碗就OK了

多少水果?
答:把水果切了,大概1個飯碗就OK了

为什么要把蔬果攪碎?
攪拌機將食物打成果渣細小的蔬果汁,蔬果汁攪打得越細其吸收率就越好

快,每天打给老公,打给你的宝贝吧。

资源来自FB: oppa.andrew

How to choose a GOOD Collagen? Sharing~ 如何选择好的胶原蛋白? 分享~



如果问我什么秘方和神丹,在熬夜工作压力后,
让顾人怨的痘痘,暗淡无光的肌肤,憔悴的眼袋,
速速消失,还我迷人又水当当的靓样~~~


没不对,答案就是Shaklee Collagen


吃进肚子里的东西,是千万不能开玩笑的!
美眉们大多都是视觉动物 + 很不理智的生物
好啦~ 我承认啦~我就是这酱子嘛 >//< 
我会因为某些产品的代言人、包装精美、附加优惠、现金回扣..... 
兴奋到~根本不管产品功效 
买了再说!反正老娘现在开心~
要是不好用~就暗锤心肝~
再烦恼要继续摆烂,还是直接进垃圾桶Recycle啦~
还要偷偷进行,小心不被Mr T,我老公发现...
要不然呐...准备洗净耳朵,听出耳油吧!!!
这就是女人呀~~ @@'''

时下的女人~生活非常紧凑和压力!!!
在家要贤良淑德,一出家门,马上变女强人
生活压力促使胶原蛋白的流失,是导致肌肤衰老的原因~
美眉们知道吗? 20岁后,人体将逐渐无法合成胶原蛋白!!!
我们每天将会流失1000 - 4000mg的胶原蛋白
由于生理因素,比如经期~怀孕~哺乳~
女人比男人消耗多2.5倍的胶原蛋白!!!
女人若不保养~ 看起来比同龄男性更快衰老!!!
所以美眉们,一定要定期服用胶原蛋白 >\\\<

美眉们普遍上都知道,好的胶原蛋白要选择来自深海鱼类~ 
市面上的胶原蛋白大多都是取自深海鱼皮!!! 
美眉有没有察觉,服用源自于鱼皮的胶原蛋白,
皮肤在改善的当儿,脸也变圆了!!!
Oh My God~~~
我就有酱子的经验~
服用某香港天后代言的胶原蛋白一段时间,
还没来得及暗爽被人称赞皮肤变美的滋味,
就先听到身边朋友说我脸蛋变圆去了~
真甲是哭没屎啊 T.T
不经一事,不长一智~ 
终于让我找着,0脂肪的胶原蛋白!!! 
噹~噹~噹~噹~噹~~~
嘉康利的胶原蛋白 
嘉康利的胶原蛋白源自于深海红鲷鱼的鳞片 
= 0嘌呤 + 0脂肪 + 比鱼皮更丰富的胶原蛋白




虽然0脂肪~唯一缺点就是鱼腥味啊~~~
别担心,我有去鱼味秘方:)
就是这一支样貌高贵的紫红色瓶装冻龄维春露Vivix 
浓郁的葡萄味~ 下次再介绍分享维春露Vivix
(美眉们也可以加入鲜榨的橙汁去腥味)




关于胶原蛋白,口服的有3种选择~ 
粉状、口服液或是胶囊颗粒都是媚媚们熟悉的! 
但是,美眉们知道吗? 
优品质的海洋胶原蛋白经过酶解后,自然状态,其实是粉状~ 
所以说粉剂是最稳定的胶原蛋白保存形态~ 
胶囊颗粒的缺点是含量较低,平均只有300mg 
相信许多美眉都喝过口服液胶原蛋白~
 因为好好喝哦,有果汁的味道,没有鱼腥味!!! 
美眉们其实在不知不觉中喝了许多添加剂 
口服液胶原蛋白需添加稳定剂、浓缩果汁、防腐剂、酸味剂,糖~
还需冷藏保鲜!!! 
我之前是在屈XX购买的,那里都没有把产品冷藏冰柜!!! 
现在回想,我到底是喝了胶原蛋白?
胶原蛋白 + 添加剂?还是只喝了添加剂? >//<

还是嘉康利公司贴心唷~ 
这款粉状胶原蛋白配方还添了 
玻尿酸 (锁水保湿) 
+ 左旋C (使肌肤白皙靓丽) 
+ 弹力蛋白 (使肌肤Q弹紧致,平滑皱纹)
一次解决皮肤问题



而且大家知道吗?
唯有分子量1000Da, Dalton(道尔顿),超小分子胶原蛋白肽,
方可完整被皮肤表皮和真皮吸收!!! 
分子量大过1500Da的,需要经过肠胃,肝的消化~皮肤也没法吸收 
分子量低过500Da是不稳定的,容易被外来因素破坏~
市场上没有标签分子量的胶原蛋白
分子量大多都介于3000 - 5000Da 之间
由于大马卫生部的“朋友”政策
女孩们很难从胶原蛋白的外观包装得知胶原蛋白的分子量~ 
但可以请教店内销售小姐 不过...时下的销售小姐都是Temp Staff
应该很难问到深入的产品知识和公司背景吧@@’‘’ 
Mr Google比较快的说~ 哈哈~
所以啊~还是嘉康利最最棒!!! 
Well - trained 的独立经销商及营养师~

不要怀疑~ 这就是胶原蛋白的好处!!!
不需要上一层一层“糕刚”的粉底 >\\\<
也不需美图秀秀~
发现指甲很抢镜的说:)



新手版主上路~多多支持~谢谢包含 ^ ^
本篇纯属个人“胶原蛋白经验之谈”
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